皓雪的隨筆亂想 - 痞客分站

當你為他人付出時，即便只是微不足道的小事，你的心靈都將變得更豐饒、更富足，
你會以更積極、熱情的方式來經營你的人生。透過給予，你的心靈將得到不凡而驚人
的正面力量。

說實話，相比起來皓雪比較喜歡看小說類的文學作品...
而不是那麼喜歡這類偏勵志與改變心靈的書輯....
不過一方面是之前為這本 天使遺留的筆記  深深感動...
另一方面是在看到有這類的試讀就會想報名看看，某種程度也是逼自己看一些不習慣看的書....
而在最近滿多負面情緒的情況下入選了這本書的試讀...
老實說起來對自己滿有幫助的.....

《29個禮物：一個月的給予如何改變你的生命》這本書真的滿特別的...
這本書算是作者本身的一種特殊療法的記錄過程....
從作者卡蜜。沃克在新婚後發現自己的身體出了很大的問題...
一路的透過各種方式去治療自己....
也從其中發現到這樣的一帖很特別的處方...
就是在連續的29天要送出29件禮物給週遭的人....
透過給予這樣的行為讓自己的人生更富足.....
也透過這樣的行為讓卡蜜沃克走出了新的人生！！

其實這樣的「給予」行為的治療方式....
最簡單的就會讓人想起「施比受更有福」這句老話....
而透過作者的親身經歷，讓我們去體會到這句話...
透過給予別人的過程中讓正面的力量傳遞出去...
並也同時讓自己更容易的去感受到別人所給予的任何一分小小感動....
這樣子正面善念的循環，讓自己擁有了更多！！

說了那麼多，還是依往例的...
在皓雪說更多自己的想法之前...
還是來看看這本書的簡介吧！！

【內容簡介】
我有一帖處方要給你：在二十九天送出二十九件禮物！
屆時你將感受到，能夠「給予」，是多麼幸福的事！
而當你為他人付出時，即便只是微不足道的小事，
你的心靈都將變得更豐饒、更富足，
你會以更積極、熱情的方式來經營你的人生。
透過給予，你的心靈將得到不凡而驚人的正面力量。

婚禮過後一個月，三十三歲的卡蜜˙沃克被診斷出多發性硬化症，她的人生從此再也不同。
不多久，卡蜜就在洛杉磯各醫院的急診室進進出出，頻率高到令人警覺事態嚴重的地步。
每一天都為她帶來新的負面思維：我最後會落得坐輪椅、馬克會離開我吧、我的人生完了
、這種事為什麼要發生在我身上……
然而，上天有不同的任務給卡蜜。卡蜜從一位朋友那裡得到一帖處方。這位朋友是個名叫
安芭莉˙克里佐的南非療癒師──這帖處方是要在二十九天送出二十九件禮物。「透過給予
，」安芭莉告訴她：「妳會把焦點放在妳所擁有的、妳能提供給他人的東西上，進而讓妳
的人生更豐足。」她又說：所謂的禮物可以是任何東西，重點在於妳的給予是真誠而有心
的。這當中，至少有一件禮物必須是卡蜜認為自己的人生相當缺乏的東西。這趟為期二十
九天的旅程讓卡蜜眼界大開，甚至因此大幅改善了她的病症。
本書深刻記錄卡蜜這二十九天的難忘故事，她張開雙臂擁抱給予與接受的自然過程，許多
她所送出的禮物都很簡單──一通電話、多餘的零錢，甚至只是一張面紙。然而，這些善
意的舉動具有改變的力量。到了第二十九天，她不只變得健康、快樂，還著手發起一個廣
及全世界的付出運動。
本書也收錄來自二十九件禮物官方網站線上社群成員的文章，他們的人生在參與二十九件
禮物大挑戰後越變越好。本書讓你看到簡單但每天持之以恆的利他行為，如何讓你對人生
的價值觀從根本上改變。

【作者簡介】
卡蜜˙沃克（Cami Walker）
原本是一位獨立、擁有廣告行銷總監頭銜的時髦女性，在身體幾次發出預警後，於二○○六
年診斷出多發性硬化症，原本的亮麗生活和婚姻頓時黯淡。卡蜜以為之後的人生會在病床
和哀怨中度過，沒想到一位療癒師朋友的另類處方完全改變了她。她開始試著不陷於自憐
的泥沼，將關注轉到他人身上，沒想到利他的力量這麼強大。兩年後在網路上發起了二十
九天送禮大挑戰。從那時起，她不曾間斷地持續著送禮二十九天的循環。卡蜜和丈夫馬克
住在加州的好萊塢。
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其實如果看到皓雪前兩篇的文章，就會知道最近皓雪自己的心情也不是很好...
畢竟遇到了這麼無可奈何的鳥事也真的是不知道到底能怎麼辦...
不過在悲傷不滿之外，也僅只能在家人間互相更加的傳遞出正面的想法...
也僅能不斷的展現出更多的活力與笑容，讓一家人能更堅強的去面對這種種的一切....

而除了對家人間，對外面的朋友與一般相處也是如此...
畢竟不斷的自憐與不滿，僅也只會讓這些負面的情緒不斷的越捲越大...
反而透過不斷的與更多人交談與觀注更多的事情...
不僅是讓自己不再僅侷限在這些負面情緒之中...
更是讓自己不再讓自己總是覺的如此的無力！

而認真來說，其實這種類型的書大概看過了簡介就會對內容有一定的設想...
但這本《29個禮物：一個月的給予如何改變你的生命》真的滿特別的...
雖然裡面講的大概都是想像的到的情況與對話...
但卻讓人情不自禁的一頁接著一頁的翻下去...
也跟著作者的經歷一同走過這樣的經驗...
透過給予的力量去讓自己獲得更多正面的回應...
透過付出的過程去讓自己感受更多回饋的感動....

以同類型這樣勵志的作品來說...
皓雪真的滿推薦這本《29個禮物：一個月的給予如何改變你的生命》
也希望如皓雪般正遭遇到極度無奈的衝擊感受的朋友們...
能夠過這本書讓自己感受到不一樣的處理事情的心態...
也更能因此能讓自己感受到正面的循環力量...

施比受更有福，從這本書中我真正的感受到了....
《29個禮物：一個月的給予如何改變你的生命》
衷心的推薦這本好看的書給所有的朋友！！